Ходьба полезна, скандинавская ходьба — полезна вдвойне. Стоит взять в руки палки, и Вы заставите работать не только мышцы ног и ягодиц, но и плечи, руки, пресс.
Скандинаская ходьба - это новая спортивная фитнес-культура, являющаяся альтернативой традиционным занятиям в помещении, дает возможность проводить занятия на природе, улучшая здоровье посредством безопасных физических нагрузок.
Тип товара | палка для скандинавской ходьбы |
Размер | 30см-135 см |
Страна производитель | Китай |
Размер упаковки | 54x54x1 см |
Комплектация | 2 шт |
При правильном соблюдении техники скандинавская ходьба нагружает 90% мышц тела!
В комплектацию входит съёмные резиновые наконечники для асфальта и кольца для грунта и снега.
Воспринимайте скандинавскую ходьбу как тренировку, а не просто прогулку! Тогда Вы сможете добиться видимых результатов в короткие сроки.